Encontrar-se em um uma relação tóxica pode ser uma experiência profundamente dolorosa. Essas conexões danificam nossa saúde mental e emocional, nos levando para um ciclo de frustração. É crucial reconhecer os sinais de uma relação tóxica e tomar medidas eficazes para se resgatar. Inicialmente passo é buscar autoconhecimento, reconhec